Пьем и худеем

Пьем и худеем

Думаете фантастика? В случае воды и чая вовсе нет. Расскажем о видах чая, и каким образом они могут помочь при похудении при условии незаедания чая многочисленными вкусняшками и плюшками.



В первую очередь зеленый чай и светлый улун - первые помощники в формировании стройной фигуры. Почему?

  • содержащиеся в них флавоноиды ускоряют обмен веществ;
  • полифенолы способствуют расщеплению жировых отложений;
  • подавляют аппетит и снижают уровень сахара в крови;
  • выводят токсины и шлаки, лишнюю жидкость из организма.


Отдельно о пуэре: помимо вышеперечисленного, благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, не раздражая слизистую желудка, способствует пищеварению, в частности перевариванию жирной пищи.